Ensaios Vocacional - 2014: Ensaio 2015 - JULIMARI PAMPLONA

Ensaio da A.O. Julimari Pamplona do equipamento CEU Heliópolis 2015

Dança Contemporânea

Significado: quando ao almoçarmos ou jantarmos mudamos o jeito de comer: misturando salada com arroz e feijão. (Vocacionada Helena, 55 anos)

Vocacionada Bela, 52 anos

Tivemos exercícios de alongamento, sorriso, olha o zíper, abre na frente, fecha o zíper, abertura lateral, ponta de pé na frente e ao lado e atrás, lambendo o chão e frente. Fomos para barra onde alongamos pernas, coxas e coluna reta, sem dobrar o joelho, depois fizemos muita massagem nos pés. Fizemos grupo de 5 (cinco) pessoas, ou 4 (quatro) dependendo da quantidade de alunos, teve a apresentação de dança, onde todo o grupo apresentou seu trabalho, dançando com os pés, foi muito divertido, porque aprendemos a não ser tímidas e saber lidar com a plateia e para finalizar a aula teve a massagem, onde fizemos um círculo e a pessoa que estava ao seu lado fazia massagem na coluna descendo até os quadris e fazemos na cabeça, e na despedida fizemos um círculo e cada aluna dizia uma frase ou palavra a respeito da aula. Por exemplo: Boa, sadia, gostosa, delícia, sucesso, onde não podia repetir palavras. Esqueci intervalo de 20 (vinte) minutos para água, lanche e banheiro.

Vocacionada Luzia Alane Rodrigues, 46 anos

Iniciamos a aula com a explicação teórica dos ossos que compõe nossa coluna, num material cuidadosamente preparado pela professora. Lemos o material colorimos os desenhos para ajudar a compreendermos melhor o que estávamos estudando.

Todos nós dançamos! Mas, cada um dança do seu jeito. À discussão foi muito bacana e isso nos deixou muito à vontade.

Vocacionada Maria Mariá Pinheiro Lopes, 63 anos

Hoje a professora Julimari não foi possível vir a nossa aula e foi substituída nessa aula pelo professor Fernando.

Depois do intervalo o professor sugeriu fazer uma coreografia de acordo com os nossos afazeres de casa. O primeiro sugerido pela aluna Bela foi varrer a casa com a vassoura, que seria 4 (quatro) passos para a frente movimentando os braços como se estivéssemos varrendo o chão.

Assim, se formou uma coreografia de acordo com os afazeres da nossa casa em forma de dança.

Foto: Vocacionada Carolaine de artes visuais da A.O. Adriana Amaral

Vocacionada Sandra, 45 anos

A aula de sexta-feira, em razão do feriado, tinha na sala cerca de 10 pessoas, dentre elas o Tom, professor de Teatro e Adriana, professora de Artes Visuais.

Quando cheguei o Tom deu alongamento para todo o corpo e iniciamos uma atividade diferenciada.

A primeira consistia em fecharmos os olhos com vendas e andamos na sala visando verificar a distância percorrida, controle e equilíbrio, pois de olhos fechados fica difícil um cálculo perfeito entre o ponto de partida ao ponto escolhido.

Nos colocamos na posição de deficientes visuais que, por não terem visão, desenvolvem outros sentidos.

Fizemos ainda estátuas humanas enquanto vendadas. Garanto que foi muito bom.

A professora Adriana de Artes Visuais falou sobre uma francesa que fez obras com barro, cerâmica, arame e que acima de tudo não se limitou a corpos perfeitos, mas o “cheinho”, mostrando o cotidiano da vida das pessoas e relações entre homem e mulher.

Com papel sulfite aprendemos a fazer uma bonequinha e em razão da atividade proposta fazermos com eles posições, e foi fotografado no término das atividades.

De forma geral, estou gostando muito de todos os profissionais que até agora tive contato.

Foto: Vocacionada Carolaine de artes visuais da A.O. Adriana Amaral

Vocacionada Marcia Lima, 47 anos

Na aula anterior a Juli pediu para levarmos uma figura que nos inspirava ou que estávamos sentindo em relação ao que estávamos vivendo com as aulas.

Bom depois de alongarmos fomos para as barras em frente ao espelho, nos sentindo as mais lindas bailarinas. Risos.

Nas barras trabalhamos postura, quadris e pernas. Nada fácil, mas um pouco de superação e companheirismo, pois uma ajudando as outras e com isso nos conhecendo ainda mais.

Fomos para as figuras e olhamos o que tínhamos recortado e a Juli pediu para montarmos gestos ou exercícios que nos remetia aquelas fotos.

Fomos para a massagem que é maravilhosa e relaxante.

E foi o fim.

Foto: Vocacionada Carolaine de artes visuais da A.O. Adriana Amaral

Vocacionada Iglaci Cassado Munhoz, 64 anos

Recortar figuras que nos representam e colocar no mural.

Após, baseado em Rudolf Laban, o “pai” da dança moderna, realizamos os movimentos de “parafuso”, “estrela” e “bolinha”, sozinhas e depois com ajuda do par.

Depois disso cada uma criou livremente sua apresentação de dança. Com movimentos baseados no recorte representativo de si mesmo colocados no mural e as práticas da aula.

Apresentação da Dança

1. Apresentação Dança 2. Palavra

1- Helena Caliente

2- Mariana Espetacular

3- Socorro

4- Sandra e Jayne Liberdade e Ótima

5- Ana Muito Diferente

6- Márcia Superação

7-Luzia Supreendente

8-Bela Alegria

9-Maria Fernanda Energia

10- Calixta Descontração

11-Maria Mariá Divertida

12-Marlene Movimento

13-Iglaci Prazerosa

14-D.Maria Bom

15-Julimari Gratidão

Foto: Vocaionada Karol de artes visuais da A.O. Adriana Amaral

Vocacionada Helena, 55 anos

Fizemos uma massagem com bolinhas começou pelo quadril e terminou no pescoço foi muito legal, a professora Juli falava sobre o mar, areia, vento, agua, ar, sal, neblina, árvore, cheiro etc.. E todos nós no final tivemos um contato com a natureza cada uma com o seu sentido e foi assim o nosso encontro de sexta-feira passada.

Foto: Vocacionada Carolaine de artes visuais da A.O. Adriana Amaral

Vocacionada Maria Fernanda Rodrigues Dias, 19 anos

Cada uma de nós deveria dizer o nome de uma colega, um número, jogar a bolinha e trocar de lugar. Julimari começou jogando para Maria Mariá e assim seguia o jogo. Em um determinado momento a professora acrescentou outra bolinha no jogo, o que fez com que a brincadeira ficasse mais animada e divertida.

A experiência foi superbacana, porque além de aquecimento foi possível memorizar os nomes das colegas. Inclusive haviam duas novas alunas, a Raimunda e a Lourdes.

A colega Luciana se machucou nesta atividade e não pode mais continuar a prática.

Julimari então propôs ao grupo que terminássemos de colorir os desenhos da aula do dia 19.06.2015, enquanto ela cuidava e resolvia a situação da colega machucada.

Foto: Vocanionada Karol de artes visuais da A.O. Adriana Amaral

Vocacionada Ana Maria Fioravanti, 70 anos

1- Fizemos o exercício comunicativo dos nomes com as bolinhas de tênis, falasse o nome jogando a bolinha, depois falasse o nome trocando de lugar.

Tema: - memória dos nomes.

- aquecimento corporal

- integração do grupo

2- Espaço:

Fizemos caminhos no chão com as linhas de barbantes.

Andamos nesse espaço.

Distribuir as ações corporais individualmente, evoluímos para as duas ações, para duplas.

3- Finalizamos com composição coreográfica de duplas.

Frase do dia: “Nunca toquei ninguém desse jeito”.

4- A massagem corporal 5 (cinco) minutos.

Foto: Vocacionada Carolaine de artes visuais da A.O. Adriana Amaral

Vocacionada Maria Noberlice de Souza (Bela), 52 anos

Depois colocamos os barbantes no chão, fazendo listas, onde nós dançamos muito e se divertimos muito.

No final da aula teve a apresentação foi legal dançar com a plateia e depois comentários sobre a apresentação tivemos mais 2 (duas) novas amigas que entraram na aula nesse dia a Raimunda e a Lindalva.

Vocacionada Marcia Lima, 47 anos

Bom nesse dia assistimos dois filmes:

1ª Lagartixa na Janela- Usha Xavier

Esse filme é uma relação de dança com o espaço urbano, tendo o universo da infância, a noção de criança na delicadeza dos movimentos.

2º Sonhos em Movimento – Anne Linset, Raine Hoffman

Foto: Vocaciona Karol de artes visuais da A.O. Adriana Amaral

Vocacionada Marcia Lima, 47 anos

Teremos 2 (dois) passeios nesse sábado dia 18.07.2015.

1º 16h30 iremos numa exposição na Av.Tancredo Neves 1265, Centro Cultural Chico Sciense.

2º. veremos uma apresentação de dança no Sesc Ipiranga às 19h30 que se chama Sublimatio.

Foram momentos de superações e equilíbrio, mas no fim tudo deu certo, muitas dores também, fizemos vários exercícios e a Dona Bela com fome paramos para o lanche.

Aí nos acalmamos e fomos para a roda onde falamos sobre os objetos que cada uma tem que trazer que nos lembre algo da nossa vida e quem trouxe foi a Dona Ana Maria.

Ela trouxe um boneco, o Batista que ganhou com 10 anos de idade da sua avó.

Sequência Coreográfica

Foto: Vocaciona Karol de artes visuais da A.O. Adriana Amaral

Vocacionada Maria Noberlice de Souza (Bela), 52 anos

Iniciamos a aula com fitas, várias cores e tudo ficou lindo, dançamos com diversos gestos, colocamos no chão e fomos nos divertir.

Foi isso, uma aula bem gostosa, onde cada aluna tem sua fita, cores diversas.

Foto: Vocaciona Karol de artes visuais da A.O. Adriana Amaral

Vocacionada Maria Noberlice de Souza (Bela), 52 anos

Para encerrar a aula fizemos uma roda e conversamos muito sobre o conteúdo da aula desde o início, teve um bate papo gostoso, falamos muito e todas com uma história diferente.

Eu, Bela, estou adorando a aula para mim está sendo maravilhoso, onde nós esquecemos os problemas e passamos a pensar só na aula, teve histórias lindas sobre a vida de cada uma de nós.Eu confesso que se eu não estivesse aqui com essas amigas, eu não sei o que estaria fazendo da vida, com certeza vendo TV, chorando com a ausência do meu lindo e maravilhoso esposo.

Foto: Apresentação “Entrelaços” no CEU Parque Bristol

Vocacionada Iglaci Cassado Munhoz, 64 anos

Assim preparadas e aquecidas, realizamos movimentos em nível baixo, médio e alto.

Pegamos os elásticos e dançamos em pares e revezando.

Por fim, fizemos o círculo “colocando-nos” cada uma falou o que achou e sentiu na aula.

“Sou muito grata a todas pelo carinho, pela amizade, apoio, sentimentos positivos que nos ajudam a superar as adversidades da vida. Obrigada Julimari, obrigada meninas !!!

Foto: Vocaciona Pamella de artes visuais da A.O. Adriana Amaral

Vocacionada Carmosinda Gaya, 65 anos

Voltamos, fizemos um círculo e a professora orientou o grupo dando instruções para o grupo fazer e desenhar uma pessoa do grupo. Depois escrever uma palavra em cada desenho. Por exemplo comunicativa, amorosa, sincera, etc... Depois cada uma dançou fazendo os movimentos do corpo, nível baixo, médio, alto por fim fizemos apresentações de cada uma para o grupo.

F

oto: Vocaciona Rafaella de artes visuais da A.O. Adriana Amaral

Vocacionada Marilene Pereira Vieira, 52 anos

Bom a nossa aula foi maravilhosa, começamos com massagem com duas bolinhas e alongamento usamos também o elástico.

Começamos a dançar com a música suave e depois mais agilizada, quando a música parasse deveríamos ficar estátua, e observar como ficou o movimento do corpo.

Eu fiquei surpresa comigo mesma, achava que não podia e não era capaz de fazer alguns movimentos, mas fiz mesmo com dor no corpo. Porque naquele momento a dor não tinha importância. Tudo foi maravilhoso.

Vocacionada Antonia Borges Figueiredo, 30 anos

A melodia da música nos conduziu a fazer vários movimentos corporais foi uma boa aula, tivemos que usar todas as técnicas que nossa mestra nos ensinou.

Estou gostando muito de fazer parte do grupo de dança.

Foto: Vocaciona Rafaella de artes visuais da A.O. Adriana Amaral

Vocacionada Raimunda Borges de Figueiredo, 45 anos

Aula de sexta foi ótima, pois tivemos a oportunidade de conhecer um pouco sobre a dança hip hop foi uma tarde muito gostosa.

O grupo que nos apresentou esta dança é um grupo divertido e espontâneo eles têm uma alegria contagiante, pois não teve um que não se contagiou com essa alegria (grupo da A.O. Elen Ferreira no CEU Meninos)

Aprendemos uns movimentos corporais diferentes, acho que uns dos segredos da dança é deixar a música te conduzir, a música tem um poder contagiante basta nos permitimos que a música flua em nosso corpo, a música é uma terapia maravilhosa e natural.

Foto: Vocacionada Rafaella de artes visuais da A.O. Adriana Amaral

Vocacionada Marlene Silva, 51 anos

Julimari teve a ideia, pediu para cada uma de nós dissesse um lugar onde gostaríamos de estar.

Uma falou praça, outra falou navio, escada, aeroporto, cinema e sobre os nomes escolhidos criar uma dança imaginando como se tivesse naquele lugar. Têm horas que fico meio sem entender, mas quando coloca a música viajo no tempo e deixo me levar, imaginando aquele lugar como se estivesse lá.

Vocacionada Iglaci Cassado Munhoz, 64 anos

Começamos a aula de hoje falando sobre o passeio que fizemos ontem, quinta-feira (20.08) na galeria Olido, onde vimos no Centro de Memória do Circo e samba rock na vitrine da Dança, depois subimos para o teatro para assistir ao espetáculo de Dança “Caixa Preta”. Foi muito bom, faremos outros passeios culturais com certeza.

Ensaiamos também com elásticos para a apresentação de sábado “Festa no Jardim” na Biblioteca Castro Alves na Rua Abraão Mussa.

Vocacionada Ana Maria Fioravanti, 70 anos

Vou contar uma passagem da minha vida, quando eu era mocinha nós eu e minha irmã estudamos na Escola Alvares Penteado no largo São Francisco.

Eu, Ana Maria e Rosa Maria estudávamos das 13:00 até às 17:00 horas, éramos alunas da 1º série até a 4º série. Quando acabava a aula nós descíamos para a Catedral da Sé e íamos ver os túmulos, gostávamos porque nos sentíamos bem porque era um silencio.

Ao final das aulas, nós íamos de bonde e chamava Camarão e era muito bom e era engraçado, o bonde vinha da Rua Dom Pedro II e fazia o balão e eu e minha irmã tomávamos o bonde e íamos até a escola e quando as pessoas tomavam o bonde nós dávamos lugar automaticamente as pessoas idosas e gestantes. Sentíamos muito bem a fazer aquele gesto tão bonito e hoje em dia as pessoas fazem que não enxergão é uma falta de educação e consciência das pessoas.

Foto: Vocaciona Karol de artes visuais da A.O. Adriana Amaral

Vocacionada Marcia Lima, 47 anos

Dançamos uma seção de lenta, trocando os parceiros foi o máximo.

Como sempre sai pingando. Para terminar a professora Elen fez uma performance conosco fizemos 2 (duas) filas uma de frente para o outro, aí era como se fosse uma disputa um fazia o outro fazia, o outro fazia diferente, mas no ritmo.

Foi maravilhoso aí terminou com um lanchinho todos juntos.

Vocacionada Marcia Lima, 47 anos

Depois de alongamento feito fomos para as barras e a Juli resolveu puxar no exercício, mas foi maravilhoso superação.

Vocacionada Marcia Lima, 47 anos

A nossa aula nesse dia foi dada pela professora Juliana que é da Biblioteca.

Bom ela nos ensinou como se dança o boi, começou mais lento e depois mais rápido dançamos pela sala toda foi maravilhoso eu como sempre suando mais que tudo.

A Juli havia pedido para escrevermos, sentamos e começamos a ler quem começou foi a Dona Ana, a Maria Mariá, a Antônia, a Marilene, a Bela que sua história para variar foi uma comédia, e por fim a minha foi muito legal, rimos muito.

Foto: Vocacionada Rafaella de artes visuais da A.O. Adriana Amaral

Vocacionada Marcia Lima, 47 anos

Como nós tínhamos escolhido a história da Mariá para fazermos uma coreografia, fomos a criação.

Fomos para uma pausa, mas não voltamos pois não tinha água e nem podíamos usar o banheiro, aí fomos embora.

Vocacionada Iglaci Cassado Munhoz, 64 anos

Começamos com alongamento. Na segunda parte fizemos a massagem subindo (utilizando) o corpo do par e o nosso próprio corpo. Foi bem interessante e “puxado” também.

Combinamos também nossa saída cultural para a noite desse mesmo dia para o Teatro Arthur de Azevedo para a peça “Tirando os pés dos chão Tudo Ok.”

Foto: Vocaciona Rafaella de artes visuais da A.O. Adriana Amaral

Vocacionada Iglaci Cassado Munhoz, 64 anos

Iniciamos falando do nosso passeio no dia anterior (06.10.2015), no Sesc Vila Mariana, 34º Semana Gandhi, palestra com personalidades ilustres como o embaixador da Índia e demais representantes de vários países. O tema da paz foi bem discutido em diferentes esferas ...

Por fim, apresentação da dança indiana. Já tinha tido, iniciando o evento, uma apresentação de música indiana (canto e instrumentos). Foi bastante interessante e enriquecedor.

Os participantes de Artes Visuais chegaram para o trabalho deles sobre fotografia. Fizemos nossa apresentação e fomos fotografadas por eles.

Vocacionada Marcia Lima, 47 anos

Nossa aula hoje começou com alongamento e foi mais curta, pois nossa aula ia terminar mais cedo por causa de um workshop com a Elenita e sua equipe.

Workshop foi muito bom aprendemos sensações, movimentos que não conhecíamos.

Vocacionada Marcia Lima, 47 anos

Aí treinamos o carrossel, pois iríamos nos apresentar no domingo no C.E.U. Meninos, ensaiamos bastante.

Vocacionada Marilene Pereira Vieira, 52 anos

A nossa aula hoje foi super fantástica começou logo cedo, para a professora Julimari, Márcia e eu, fomos para o Brás aquela muvuca de pessoas, e o dia estava muito quente. Fizemos muitas caminhadas foi um entra e sai nas lojas, foi cansativo, mas muito divertido, graças a Deus foi tudo muito bem. Compramos os tecidos para fazer nossos vestidos da apresentação.

Todas viram os tecidos e os shorts, cores diferentes bem coloridas, bem contemporâneo.

Reflexões

Durante esses 7 (sete) meses e meio tive um relacionamento de aluno e professor muito intenso com minhas vocacionadas.

Iniciei com um grande número de vocacionadas por ser um equipamento novo no C.E.U. Heliópolis, umas 50 (cinquenta) inscrições foram feitas e umas 40 (quarenta) mulheres fizeram as orientações. Como é uma linguagem nova para muitas delas houve uma evasão por motivos diversos, tempo, disciplina, voltar ao trabalho e preguiça mesmo, pois trabalhar o corpo sistematicamente duas vezes por semana não é uma missão tão fácil. Foi um trabalho de formiguinha ao longo dos meses. No meio do processo de criação observei 11 (onze) vocacionadas que estejam mergulhadas no aprendizado da dança contemporânea e aí iniciamos a criação do processo coreográfico final.

Em outubro de 2015 já estávamos com o esqueleto da nossa coreografia pronta, aí foi o trabalho de lapidar. Lógico que as ideias foram surgindo passo a passo durante as orientações. Dividi os horários: na quarta somente as vocacionadas veteranas e na sexta possibilidade de entrar novas vocacionadas, mesmo sentindo que não era mais o momento de ter novas alunas, pois o processo já estava instalado a muito tempo.

Percebi que muitas mudanças aconteceram em seus hábitos, na forma de olhar o mundo, no interesse pelas artes de um modo geral. Mesmo que algumas vezes não estivessem entendendo muitas das informações recebidas, a dança contemporânea materializa-se como descoberta.

Esse trabalho corporal mexe muito com a cabeça e corpo das mulheres, sendo um grupo exclusivo de mulheres da meia idade e com questões de dificuldade em reconhecer sua própria identidade, sua feminilidade, sua sexualidade, em serem mulheres nesse contexto machista em que nos encontramos nessa sociedade Contemporânea. Considero o resultado extremamente positivo e benefício, sinto-me com a missão cumprida. Muitas sementes foram plantadas... agora ter a paciência de esperar nascerem os brotos, as flores e alguns frutos.

As fotos que estão nesse ensaio são dos vocacionados da artista orientadora Adriana Amaral de artes visuais, onde realizei uma ótima parceria durante o processo e também foi usada numa projeção na estreia da coreografia “Entrelaços”.